Les Radicaux Libres

Parlons d'une chose cruciale : les radicaux libres. Ces molécules embêtantes peuvent causer des ravages dans notre corps de plusieurs façons. Bien sûr, on en entend souvent parler dans le contexte des aliments malsains qui manquent d'antioxydants, mais il y a plus à dire.

Les radicaux libres ne se cachent pas seulement dans la malbouffe ; ils sont également générés par des ondes néfastes qui perturbent notre structure cellulaire. Ces ondes peuvent altérer notre ADN, nos protéines et nos enzymes, entraînant toute une série de problèmes.